为助我校学子明确自身目标，更了解自己对职业生涯的规划，明晰自己未来要走的职业道路，我校就业创业指导与服务中心特此于2020年11月18日20：00在汇江书院健身房开展“职规未来”第二期《我的生涯我做主》团辅活动。

本次活动有幸邀请到重庆邮电大学移通学院远景学院副院长李军老师担任此次活动主讲嘉宾。李军老师从事就业创业课程教学7年，发表相关论文多篇，参与重庆市课题两项，校级课题三项，主持校级课题一项，获得多次创新创业竞赛优秀指导教师，所带学生多次获奖，有较丰富的就业创业指导经验。

本次团体辅助活动为使学生认识自我的定义，提高表述能力和合作意识。通过集体玩游戏的形式让同学们对职业生涯有了更深的了解，对自己未来的发展也有了初步的蓝图。

活动开始，李军老师引经据典，用《庄子》开场引入本次活动主题——生涯探索，同时对生涯的含义进行阐述帮助同学们了解，然后李军老师对同学们的生涯进行大体时间线，并列出每个阶段的特点。

在初步对同学们的生涯认识后，李军老师提出“我是谁”的第二个自我探索活动，目的是为了更了解同学们对自我的认知。在五分钟内写出15条“我是谁”的陈述句。并让他们在组内分享自己的想法。

无领导小组讨论建立在一个趣味游戏中，随机分成的3个小组后，同学们把信任交给对方，闭眼睛围成一个圈圈，开始围着桌子绕圈圈，这个小小的游戏打破了同学们的界限，也增强了同学们的合作能力。然后李军老师让同学们在专业知识，操作技能，语言表达，沟通交流，组织协调，规划意识，创新思维，学历层次，工作经验，金钱收入，社会地位，健康快乐中选出8个对生涯发展重要的因素。并留下二十分钟自由讨论时间，让同学们来探讨职业生涯发展中重要的因素并最后由一人总结。

“吾生也有涯，而知也无涯”。在同学们对职业生涯的讨论中做出不同的认识和见解后，李军老师也做出总结:生涯是不断选择和创造的，是终身发展和连续的，是独特和有目的的。

梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。这次的活动仿佛为未来打开一扇窗，本次活动虽已结束，但同学们对于今后的职场规划仍在进行时。愿每一个有理想并付出努力的人都有所收获，前程似锦。

撰稿人:王钰 段熙鹏韦佩迪

摄影人:何江浪 方海燕 倪曦

就业创业指导与服务中心