随着当今社会的发展，网络碎片化的普及，所有人生活节奏加快，在享受网络带来便利的同时，快节奏的现代化生活让大学生们无法沉淀下来。为引导学子在快节奏的生活中学会总结沉淀，成长为更好的自己，养生协会以“慢·生活”为主题，于2020年12月11日晚七点在爱莲书院开展主题观影活动。

本次养生协会与大家分享的电影名称《信条》，是克里斯托弗·诺兰的一部高智商烧脑影片。电影从“时间逆转”的概念出发，讨论了这项来自未来的技术对于人类社会的影响。影片从多方面、多角度提升同学们对电影的鉴赏能力和艺术修养水平，丰富课余生活，缓解压力，愉悦身心。让同学们了解到新时代的养生不仅仅只是通过身体、饮食等方面出发，更多的还有精神上的养生。

灯光熄灭，电影开始，精彩绝伦的电影吸引着同学们的眼球，同学们下意识关掉手机、停止交谈。大家的思绪渐渐被带入到电影情节中，眼里剩下的只有电影，大脑也在随着电影情节的发展思考。

电影情节反转出人意料，给予大家视觉盛宴，引发大脑的燃烧，让同学们没多余的精力想其他事，眼与心都在电影中。此刻，似乎与外界断联，心沉下来只为欣赏眼前的影片，也许是电影的魅力，也许是沉淀心灵的需求。

电影涉及到科技领域的理论，使同学们疯狂烧脑，这不仅对逻辑能力有一定的要求，更是一部值得深思的电影，让同学们的“多巴胺”大量分泌，虽然只是坐立着，但却达到了运动的效果。

电影结束，灯光渐亮，同学们渐渐地回过神来相互讨论，交流彼此的看法和疑问。在主持人的一些小提示下又有了新的理解。宣布离场后，大家有序退场，望着离去的背影，也许他们也还在回味影片。

这不仅仅是一次养生协会的活动，更是快节奏的生活当中慢下来，与朋友聚集在一起享受一段放松的时光，以至于让大家达到一个更好的精神状态，去面对未来更具挑战的生活。今后的生活当中也希望大家能在忙碌的日程中可以适当放慢脚步，享受生活中的美好。

“电影很烧脑，主持人的提示也帮助观众们更好的去解析电影，同时也让大家体会到了精神上的愉悦和享受。”

——工作人员 毛佳

“电影《信条》，是关注到大家在忙碌的生活中，总是紧绷着大脑，在观影时，希望通过分享该影片，达到缓解肌肉上的紧张，升华精神层度，也希望大家在生活中能放慢脚步，享受生活中来之不易的美好：也希望在后面的生活中大家能重视到养生的方式，不局限于身体锻炼和食养，更多的能够注重精神上的养生。”

——工作人员 简龙超

撰稿：张海燕、简龙超

供图：毛佳、简龙超

（团委转稿）