转自：https://mp.weixin.qq.com/s/OE3dv3PlB_n4Ppy_nK36xQ?原创 王海涛 体育教师网背景：现在腰椎间盘突出症的患者越来越多，甚至也是越来越年轻化，以往腰椎间盘突出...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/SEcI8tgfjxMSc6KHpmqhiw?人邮体育蛋白质作为健身人群最为看重的营养物质，一直以来都深受重视。而随着蛋白粉的越发流行，更多的人选...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/7wUB8sXkCCTEfRnuk6Eq-Q?人邮体育不管是男生还是女生，在健身排行榜中，我相信腹肌一定都能挤进前三甲。而且现在大众对健身的热度逐...
5月6日—5月12日，我校足球、篮球、排球、啦啦操排舞、游泳、铁人三项各运动队继续开展线上训练。各队伍教练在训练计划中不断的调整训练内容，强化身体素质的同时更加强...
【“淬炼”领导力】博弈的智慧，求存的勇气——记“淬炼”领导力助教培训芳菲的五月，阳光正好，在家隔离的“淬炼”领导力助教们开展了一次有趣的线上培训课程。自古博...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/ETW7vADm29Ebqgg7y2Z5_g?体育教师网久坐，让我们的血液循环不畅，氧气供给不足，更会对颈椎和腰椎造成伤害。由于办公室空间狭窄，我...
2020年5月13日早上9点，竞技体育中心体育教学部全体教师照常召开了教学会议，这次教学会议主题为线上线下教学准备工作的衔接部署。由竞技体育中心副主任兼体育教学部主...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/gjoUazB1ndkVuvl0bIsA2Q?人邮体育每到周末或假期，作为家长的你是不是很苦恼，孩子又在玩手机、看电视了，生于互联网时代的他们，已...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/e_QvnJ_qnhioWMb7Zi5EYw?体育教师网引 言全国广播体操1-9套剪辑片名：全国广播体操1-9套剪辑视频来源于：央视《行走的广播体操》和其...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/lvKsuaoGFGthU77lyia42g?人邮体育 人邮体育不少健身者在健身时常常会遇到这样的问题：在训练过程中，总是感觉关节处有僵硬感，无法活...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/Wi9trb5UmeOgvNiWfxAoZQ?腹肌撕裂者l胸肌是大家最关注的肌肉，厚实的胸肌给男人无限自信与魅力。胸肌的锻炼相对简单，无非上中下的推...
五四青年节，《后浪》刷屏。在这三分钟的视频里，何冰老师深情朗诵，认可、赞美与寄语年轻一代，掷地有声的演讲稿再加之剪辑精美的视频画面，使其充满了鼓舞人心的力量...
