为深入贯彻落实大学生体育健康工作要求，积极响应学校“阳光体育”活动号召，引导广大学生走出宿舍、走向操场、坚持锻炼，“移綦”长跑社联同学生社团管理中心、“彩虹七巧”志愿服务专项支队，于2026年4月29日在重庆移通学院綦江校区田径场，正式开启了“移綦”向阳“志”--第一期3公里活力跑活动。本次活动面向全校学生开展，吸引了100余名运动爱好者的踊跃参与。

赛前筹备：细致部署，有序护航

本次活力跑以“向阳奔跑，青春逐梦”为核心主题，旨在通过轻松且富有朝气的跑步形式，让同学们在繁忙的学习生活中放松身心、释放压力，进一步增强身体素质与团队协作意识。活动开始前，工作人员抵达现场，完成场地布置、物资摆放与安全检查，志愿者在指定点位引导人流、维护秩序，确保现场流程有序推进。活动负责人谭伟向参与者讲解活动规则、签到流程与安全注意事项，明确个人跑与团队跑两种参与形式，强调通过“阳光体育”记录里程、完成现场核验的相关要求。清晰的流程讲解与细致的服务安排，让参与者快速熟悉活动内容，以饱满状态投入奔跑之中。

赛中风采：夜色逐跑，朝气绽放

当晚20时，活动正式拉开帷幕。参与学生分为个人跑与团队跑两组，按照规划路线在田径场展开3公里奔跑。个人组选手按照自身节奏稳步前行，以坚持完成里程目标；团队组选手结伴而行、相互鼓励，在步伐协同中感受运动乐趣。大家在奔跑中感受运动的快乐，在交流中增进彼此的情谊，充分展现出团结友爱、积极进取的良好精神面貌。现场工作人员实时核对“阳光体育”跑步数据，保障活动公平规范。志愿者在补给点提供饮水服务，为奔跑学子送去温暖与支持。夜色之下，跑道上身影穿梭、步履坚定，汗水与欢笑交织，展现出移通学子朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌。

21时，参与者陆续完成跑步目标，前往国旗台下指定区域核验里程、有序签到。大家纷纷表示，夜间跑步形式轻松有趣，既能锻炼身体，又能缓解学习压力，丰富了课余生活。

赛后展望：以跑育人，持续前行

本次“移綦”向阳“志”系列活动以“志向、意志、日志、志愿”为核心内涵，将体育锻炼与志愿服务相结合。奔跑过程既是对身体素质的提升，也是对意志品质的磨砺；每周坚持奔跑，记录成长轨迹，让坚持成为青春习惯。志愿者以服务守护活动开展，用行动诠释奉献精神，让体育精神与志愿精神在校园同频共振。

活动负责人张海林表示，此次“移綦”向阳“志”第一期3km活力跑，不仅是一次简单的体育锻炼，更是一堂生动的户外实践课。活动将体育精神与校园文化深度融合，让同学们在运动中强健体魄、磨炼意志，在互动中提升集体荣誉感与归属感。轻松愉悦的活动形式，有效缓解了同学们的学习压力，进一步激发了大家热爱生活、奋发向上的内在动力。未来，“移綦”长跑社将持续开展系列跑步活动，鼓励更多学生参与体育锻炼，在奔跑中强健体魄、锤炼品格、向阳成长，书写属于移通学子的青春篇章。

撰稿：移綦长跑社 李季妍、张海林、胡能鑫

摄图：移綦长跑社 李季妍、吴春平、李庄、秦玉茹

指导老师：黄杜娟

编辑：周科弟

初审：秦思涵

复审：陈靖

终核：王自鑫

团委供稿