据《中国心血管病报告》统计，我国每年约有55万人发生心脏骤停，当身边有这样的情况发生时，无法确保医护人员能在最佳救助时间内赶过来，一切突如其来，你该怎样面对？如果你是目击者，怎样施救才是正确的？学习心肺复苏术便显得至关重要。2020年5月6日，智能工程学院“蓝天”应急救援志愿专项支队针对智能工程学院和淬炼商学院的志愿者们在腾讯会议上开展了心肺复苏培训。

心脏停跳，不会和你打一声招呼

比起老年患者突发心脏性猝死，年轻患者心脏性猝死更难施救，年轻患者在病情发生前可能没有任何征兆。一旦发生猝死，情况更严重。

心搏骤停最佳抢救时间为4分钟内，在这段时间进行心肺复苏其中一半人能存活，超过4分钟患者的存活几率就会大幅降低，如果超过十分钟几乎不会有存活的可能。

有调查显示我国大城市急救体系反应超十分钟，也就是救护车并不一定能在“黄金救命时间”内赶到现场。此时如果能现场及时抢救进行心肺复苏，是有可能能挽救患者生命。前10分钟内，处理得当对抢救生命起着决定性作用。大量急救措施实践证明,4分钟内进行复苏者，有50%能被救活；4-6分钟开始进行复苏者，仅10%可以救活；超过6分钟者，存活率仅为4%；而10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。所以有“急救白金十分钟”之说。

心肺复苏程序,你很有必要掌握

心肺复苏术简称CPR，是呼吸终止及心跳停顿时使用人工呼吸及胸外心脏按压来恢复呼吸心跳的急救技术，原理为心脏泵机制学说。

主持人冉光雪通过“观察环境、判断意识、高声呼救、翻转体位、判断呼吸、胸外按压、人工呼吸、救护车救援”8个方面，向志愿者们讲解心肺复苏的具体步骤。

心肺复苏主要是“C-A-B”流程。“C”为胸外心脏按压，在按压前要解开患者衣物，施救者手上做好也不要带首饰配件等，并且需找到合适的位置避免伤到伤者肋骨；“A”——开放气道，清除伤者口腔中的异物；“B”即人工呼吸，按压与人工呼吸的比例为30:2，交替进行5组左右可再检查伤者呼吸脉搏。如果无法提供人工呼吸，也可持续进行高质量胸外按压。

培训会不知不觉中步入了尾声，经过此次培训，众多的志愿者受益良多，在培训会结束之际一位志愿者说到，“这次培训会让我掌握了心肺复苏过程的相关知识及注意事项，学好心肺复苏让人受益终生。在各种危险中能够准确的运用相关的急救知识，于人于己都大有好处。”开展此次培训会的初衷，也是希望志愿者们可以切实提高自己在生活中、参与志愿服务中的自救急救能力，从而更好的服务社会。

（文|青协宣传部 刘江雨 图|青协宣传部 刘江雨）

（智能工程学院青年志愿者协会供稿）

（团委转稿）